viernes, febrero 23, 2007

Día 4

Al fin termino la alimentación del día de hoy, estuvo complicado enfrentarse a algunos alimentos pero logré vencer las tentaciones y puedo decir que otro día mas ha sido logrado...
Mi report:
D: 2 tazas de Café + Queso fresco + jamón de pavo ahumado
A: Pepino en ensalada + pavo cocido
C: Ensalada de Espincacas + Pavo cocido + Café + Glafornil
30 minutos de caminata
1 litro de agua y dos litros de te verde

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